Edzésleírás
Futottam egy jót a Vértesben. A Tatabánya 20 útvonalát futottam.
Jó volt, a végén már az eső is esett... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:33:42 | 19.8 | 07:46 | 7.73 | 580 | 0 | 167 | 143 |