Edzésleírás

Meló előtt kigurultam csapatni egyet. Hajnali ködpára csodaszép pályát festett mára, teljesen elvarázsolódtam.

Melegítés után megrúgtam a pedált, vertem 50 kilin át jó erősen. 1:28:54 lett, ez közel 34-es átlag.

Sovány :). Jobb kell :). Ez "csak" 5 óra 20 perces Nagyatádi biciklizés irama. Álmaimban szereplő harci droid ettől jobbat passzíroz, úgyhogy gyúrni kell tovább szépen, keményen. 

Viccet félretéve jól ment nagyon a résztáv, jó volt feszengeni kicsit. Igaz, be is álltam, mint a gerely :). A levezetés sem maradt el, naná :). Alig vártam, hogy visszavegyem a tempót. 

Egyszer egy szép napon, egy "messzi-messzi galaxis"- ban jó lenne 5 óra alatt letekerni az Ironman 180-át...

Meg ráfutni egy 3:30- as maratont, oszt' cső :).

Álmok, édes álmok...

De hát azért vannak, hogy álmodjuk őket, nemde?

5 hozzászólás

Kovács Krisztián 3772 napja

Hasonlóak az álmaink! Hajráelőre Petyka!

necromedve 3772 napja

Az még csak 8,5 óra, hé! 30 perc alatt akarsz szűk 4 km-t úszni? :)

mata 3772 napja

Meg úszni 1.20-at, depó 2 * 5 perc és megvan a 9.59, oszt cső:) Kívánom, hogy sikerüljön mindkét előttem szólónak !

shepherd66 3772 napja

630, ha 5 napot gályázol. és ettől a tempótól már nincs messze a 36-os átlag:)csak kettő, és persze ha az ember jól csinálja, jól úszik, jól teker, és persze jól fut, megtalálja az álmát is :)

Grat a mai edzéshez!

PecsiPeter 3772 napja

Most nézem, hogy a héten 600-at tekertem össze, ez nem is olyan rossz tőlem. Főleg úgy, hogy ebben a munkába járások még benne sincsenek :):):)

(3 km-re lakom)