Edzésleírás
3 km bemelegítés, 4 p lendületes+2 p laza 6x, 3 km levezetés
végülis jó volt...hazaérni...is ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13.31 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
posztizoli 3732 napja
Nem visszajönni....elölről kezdeni....vagy mi a szösz...:))