PecsiPeter futás

2014.07.11 Péntek, 04:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:13

Távolság

15.8 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Edzésleírás

Hajnali elázós szuperkönnyű.
Biciklizésnek indult, már be voltam öltözve a tekeréshez, mentem ki az erkélyre a harci eszközért, amikor elkezdett esni. Gyors átöltözés után így végül futás lett. Kifutottam Póstelekre, megnéztem az állatfarmot.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:13 15.8 06:24 9.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 3781 napja

5-kor fordultam a másik odalalmra. :)

Ügyes!

 

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3781 napja

Köszi!

Muszáj korán kezdeni, 7:50-től vár a munkahely :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3781 napja

egészségedre!

szaboaron86 képe

szaboaron86 3781 napja

hát ezt korán letudtad. :)

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 7