Edzésleírás
bemelegítés, fél kili résztáv, sajtos-tejfölös lángos, kindermaxiking, kocogás, váltogatás, abbahagyás... holnap lehet ismételni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 14 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 3646 napja
A gyrost kihagytad.:))