Edzésleírás
Lépés, szökdelés-kombinációk, összetett gyakik, meg amit kell: comb-lapocka-oldalas-karaj, tarja, csülök, dagadóóó ... és a végén mindig kapnak egy kis BodyArt-ot és Jógát. Ügyesek :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tiszta disznótor. :) Egs!
A karajnál már elröhögttem magam :) , te meg még tovább turbóztad :D Grat !
...mint a hentesnél:))
Egs.
Háát, tudják, hogy csalok. :-) Két lábbal, nagyon óvatosan tudok szökdelni, jobb lábbal rendesen, bal lábbal csak rugózom, de a lányok szökdelnek rendesen. Panaszmentes vagyok, hogy kímélem. Köszi :-)
Fú, de klassz! És a térd-csípő hogy reagál a szökdelésre? Minden rendben?
Egészségedre!
Briel 3748 napja
Jól van, a tünetmentesség is nagyon jó!