Trois futás

2014.06.27 Péntek, 06:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:37

Távolság

13.2 km Szint: 30 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Befutottam a melóhelyre. A szigeten és a rakperton is futottak sokan.

Jól esett a futi, kicsit meg is nyomtam a Lánchídtól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:37 13.2 05:16 11.38 30 0 168 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Asics GEL Flashfire 4