Edzésleírás
Futkostam egy kicsit a stadion körül és 4x1000 métert résztávoztam, sajnos nagyon lassú vagyok, de majd igyekszem összakapni magam, ha végre nem fáj semmim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 12.8 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 3758 napja
Hát azt nem mondanám, hogy lassú voltál.:))