Edzésleírás
KandH Maraton váltó, 1., 2. szakasz + 2 óra pihenő + 6. szakasz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:30 | 14.3 | 04:43 | 12.71 | 0 | 135 | 185 | 169 | |
00:31:55 | 6.85 | 04:40 | 12.88 | 0 | 135 | 192 | 170 |