Edzésleírás
Vwgig lefele .benne 4 km gyors, ami 6:35-6:45 kozti lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 12 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 |