Edzésleírás
A meló úgy hozta, hogy Zalaegerszeg környékén futottam egy reggeli kört. Szép dombvidék, elég sok túristaút, haranglábak, templomok. Jól indult a nap, jól esett a futi.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:09 | 11 | 06:12 | 9.68 | 215 | 0 | 165 | 146 |