Edzésleírás
A Mátrában futottam egy jót reggel. Felfutottam aSzamár-kő felé Ágasvár csúcsig, onnan le a házhoz, itt kezdett el esni az eső. Ami esett szinte végig, amég visszaértem a szálláshoz. Jól eső :-), feltöltős élményfutás volt. Teljesen feldobott még a sárdagasztás és az áztató eső ellenére is. Jól indult a nap! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:25 | 14 | 07:45 | 7.75 | 655 | 0 | 0 | 0 |