SteveLánya3 6.72 km Futás 2014-06-01-n 09:30-kor

SteveLánya3 futás

2014.06.01 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:18

Távolság

6.72 km

Tempó

07:02 p/km (8.52 km/h)

Edzésleírás

Hát ennyit az izzasztó nyári edzésekről, eléggé lógott az eső lába a nagy szürkeségben. De az utána következő Runtottában elfogyasztott epres amerikai palacsinta mindenért kárpótolt :)

Az edzést a Balaton körül körözőknek ajánlom, lélekben veletek voltam az utolsó, legnhezebb kilométereken, gondolva itt elsősorban Apára, illetve a befutás pihenőkra is mint Andris és Juli :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:18	6.72	07:02	8.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 3668 napja

Köszönjük! Ilyenkor még a pihenéshez is erő kell. :D Az extra reggelit pedig megérdemelted. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.