Edzésleírás
úszásból nem lett semmi, nem is baj, futóidő volt :-)
hőmérő 10 fokot mutatott, de nem csapott be, rövidujjú játszott mindenből....úgyis tempózni akartam...
jól is ment...pedig pont futás elött ettem a szenyót...
kivételesen vittem a pulzusmérőt...
...no már(a) Te is letudtad és nem is akárhogy ! Grat
ja...arra meg befizetek , ha Téged vala(mi)ki át tud verni...:-)
lassukapitany 3873 napja
Mint a villám! :) Egs!