navratil 42.2 km Futás 2014-05-11-n 09:00-kor

navratil futás

2014.05.11 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:46:00

Távolság

42.2 km Szint: 350 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

20. VW. Prága Maraton a kis feleségem első maraton versenye

Komolyan vettük, jól felkészültünk, megterveztük, és Ildikó nagyon odafigyelve, tökéletesen végigcsinálta. Lett remek célfotó, lett 2 mp a verseny videóján - óriási élmény volt. Prága csodás város.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:46:00	42.2	06:47	8.85	350	0	165	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.