PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:34Távolság
18.6 kmTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Na, végre már valami :).
13-nál rántottam be, onnantól jött négy kili lendületes egyben. 4:52, 4:50, 4:44, 4:43. Jól ment, már nagyon ki is voltam éhezve. Bertalan Zoli is kinn volt a pályán, őt BSI-s verenyekről ismerhetitek, retro sztilóban nyomja. Szintén csabai karakter :).
A nap további részét a Bcsaba-Arad-Bcsaba szupermaratonon töltöttem, fasza program, sok cimbivel. Görlfrendet, illetve a kétfős váltóját kísértem kocsival. Jól mennek, elhangzott pár "pardon monsieur!" :):):) Holnap folytatás!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:34 | 18.6 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 157 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
mata 3835 napja
A sporttárs enyhén szólva is kattant furcsa, olyan szöveget nyom versenyen, hogy csak pislogsz !
Kovács Krisztián 3836 napja
Szépen odarámoltál a végén. Jó lett a pulzusgörbéd is. EGS!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 3832 napja
Úgy látom, Zoli elég híres, sokan ismerik. :)
Jól megnyomtad a végét, ügyes vagy Bébeszke! :)
Ja, és köszi a kísérést.