Edzésleírás
Margit-Szigeten 6 kőr egyenletes tempóban mountain bike-al, verseny utáni izomfáradság még erősen megvolt! 30-33km/h-s tempó!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 42.6 | 02:07 | 28.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |