Edzésleírás
A szokásos mell, trinyó,bicepsz edzés a végére egy kis hasborzongatás vagy miféle:-) Annyi a változás, hogy most már sikerült 80 kg szériázak a fekvenyomásnál (5x6):-)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 5000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5584 napja
Gratula potika ez rengeteg súly !
ügyes vagy ,és erős is :)