SteveLánya3 5.38 km Futás 2014-04-05-n 10:16-kor

SteveLánya3 futás

2014.04.05 Szombat, 10:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:50

Távolság

5.38 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Egy újabb tempós Szigetfutás. Ezt kellene egy hét múlva a 10 km-en is.

Ha félúton itt fogok tartani akkor már elégedett leszek :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:50	5.38	05:22	11.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

hidemano0o 3723 napja

Majd benyomom a rockyt aztán nem lesz itt gond :)

Steve lánya 1 3727 napja

Nagyon szépen mentél! Sokkal hamarabb beértél, mint amire számítottam. Főleg, hogy én is vagy két percet javítottam :P Gratulálok, menni fog ez jövő héten is. :)

Felszerelések

Nike Air Pegasus 29+

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.