Trois futás

2014.03.31 Hétfő, 08:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:40

Távolság

19.5 km Szint: 865 m

Tempó

07:50 p/km (7.66 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Futottam egy jó hétfő reggeli Balboa-kört. Jól ment, jól esett a futi nagyon. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:40 19.2 07:57 7.55 835 0 163 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Salomon XT Wings 3
Egyéb REI terepfutó kamásli
Kalenji Long Trail bag 8l