Edzésleírás
Futottam egy jó hétfő reggeli Balboa-kört. Jól ment, jól esett a futi nagyon. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:40 | 19.2 | 07:57 | 7.55 | 835 | 0 | 163 | 142 |