Edzésleírás
Melóba
Ez jó szar volt. A gyomrom se volt hibátlan, meg a combom se, meg úgy általában semmi... Nem erőltettem, a szigeten sétára váltottam, aztán buszoztam. Jövő hét vasárnap Vivicitta, nem jönne jól egy túlerőltetés.Sebaj, a semminél ez is több :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:06 | 12.89 | 06:18 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |