Edzésleírás
Hétfőn amúgy nem szoktam futni, ez a Szent Pihenőnap :). Ma azonban kivételt tettem, mivel tegnap kimaradt, nem nagyon volt mit kipihenni.
Induláskor kezdett esni, mikor máskor...Mindössze egy lendületes "Csatorna-kör"-t gurítottam, de elég is volt, szarrá áztam.
Maga a futás amúgy jó volt, élveztem a mozgást. Érzésre gyorsabb iramot vertem, de hát a műszer csak nem hazudik :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:42 | 8.6 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Szerintem van, hogy hazudik :))) Én már nem is hiszek neki, ezért nem hordom :) Egészségedre, jók ezek a hétfői, esős edzések! :)
Levicopter 3890 napja
Egészség, vasárnap mozgunk egy kicsit :))