Huszárlány bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
23 kmTempó
03:55 p/km (15.33 km/h)Edzésleírás
A 99 kilis hétvége Regényhőssel, hazaút Baj-Tata, vonatozás, majd Kelenföld -Újpest.
..nedves lejtő, csikorgó fék, csontig hatoló hideg, szél, eső... de mindent egybevéve isteni volt :-))
Asszem ez az eddigi legbringásabb hetem :-), ami nagyon jót tesz a térdemnek, futást ugyan már nem remélek, de elég jól működik már nem csak síkon, hanem lépcsőn fel és le. :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 23 | 03:55 | 15.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bobe 3856 napja
Bizony szép a naplód! Egs! :)
regenyhos 3857 napja
Idén már a második '100-as" hétvége! EGS!
RunKa 3857 napja
Soha ne mond, hogy soha, most legyen elég a sok bringa, ami nagyon is hasznos, ugyi ? Örvendek ::))))
Sneci-ke 3857 napja
tényleg szépen bekékült a naplód :-)) egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3855 napja
Csupa jó hír és ez a fontos meg a türelem!