Edzésleírás
Túráztunk egy jót a csajszikkal a Pilisben. Pilisszentlászlóról indultunk és úgy mentünk egy karikát. Visszafelé érintettük Lajosforrást, ott szusszantunk egyet, majd vissza Pilisszentlászlóra. Boró szundított egyet a hátiban. A végén már megint a saját lábán jött fel a Kis Rigóig és utána le a faluba. Erősödik a Kiscsaj.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:36:37 | 13 | 21:17 | 2.82 | 505 | 0 | 0 | 0 |