Trois túra

2014.03.09 Vasárnap, 10:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:45:37

Távolság

13 km Szint: 505 m

Tempó

21:58 p/km (2.73 km/h)

Edzésleírás

Túráztunk egy jót a csajszikkal a Pilisben. Pilisszentlászlóról indultunk és úgy mentünk egy karikát. Visszafelé érintettük Lajosforrást, ott szusszantunk egyet, majd vissza Pilisszentlászlóra. Boró szundított egyet a hátiban. A végén már megint a saját lábán jött fel a Kis Rigóig és utána le a faluba. Erősödik a Kiscsaj.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:36:37 13 21:17 2.82 505 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Egyéb Deuter - Kid Comfort III.
Egyéb HanWag Alaska gtx bakancs
Egyéb Platypus Big Zip 3l