Edzésleírás
Ráálltam a mérlegre és 6 kg-mal mutatott többet az ideálisnál, ezen felpörgettem magam és egy jót résztávoztam ;)) aztán levezettem és utána egy kis comb és vádli erősítés volt a menü.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 21 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3863 napja
...én hiszem, hogy sokkal "több leszel" ebben az egészben mint gondolnád!!!