Edzésleírás
Margit-Szigeten 6 kőr, a 4-5 kőr 39 km/h-s átlaggal. A térdem az első 3 kőrben fájt, aztán elmúlt, a végén egy pcit előjött.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:42 | 42 | 02:18 | 26.06 | 0 | 0 | 80 | 184 | 150 |