Huszárlány bringázás

2014.03.01 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:08:00

Távolság

95 km

Tempó

03:15 p/km (18.51 km/h)

Edzésleírás

Egész héten erre gyúrtam az éjszakás műszakkal (párszor elmentünk este tekerni), mert tudtam, hogy mi vár ránk a hétvégén.

Újpest-Tata távot már milliószor megjártam de most először két keréken. Regényhős tervezett, szervezett s elakauzolt Tatára.

A Favorittal mentem, (a mási két bringámat visszaadtam a munkaelyeme így munkahelyváltás kapcsán) amit nagyon nem bánok, mert bár elég veterán járgány a Favorit, nem is tudom,hogy eddig hogyan tudtam létezni nélküle. Ma igaz egy kicsit beintett, mert a Pesti-síkságon , s a Duna - mentén nem túnt fel, hogy a váltója nincs rendben. Budaörsnél gyanússá vált, s benizonyosodott, se fel, se le nem lehet vele váltani. Azon a helyen szakadt el a cérnám, ahol Matuska Szilveszternek, leszálltam a magas lóről és toltam a járgányt. Még két v három helyen előfordult még ez a Vértes és a Gerecse Tatai árokba benyúló dimbes dombos útvonalainál. :-P :-D

Felavavattuk a nemrég épült Tatabámya-Tata bringásutat is ( igaz jóval több gyalogos és idióta bringás zavarta a forgalmat, mint elviselhető lett volna), de lényeg a lényeg: boldogan begurultunk Tatára, ahol a jó szervezésnek köszönhetően isteni paprikáskrumpli s jó társaság várt ránk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:08:00 95 03:15 18.51 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 3870 napja

Szép hosszú menet volt, gratu!

Briel képe

Briel 3871 napja

Új munkahely van? Sok sikert hozzá, remélem, teljes mértékben beválik! :)

Jó hosszút mentetek, gratulálok!

Bobe képe

Bobe 3871 napja

Szép. hosszút mentetek. Gratulálok! Egs!

RunKa képe

RunKa 3871 napja

Még sok-sok ilyen szuper tervezéses bringázást kívánok, ejhaaa !!!!!!!!!!!!! Egi !

Ebből bringjavítás lesz, mire a hétvégén újra mentek, már semmilyen zavaró tényező nem lesz :) Hurrá, itt a tavasz :) 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3872 napja

ejha, szépen kezdted a márciust :-)  egs

munkahelyváltás? remélem, pozitív lesz

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!