navratil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:00Távolság
22.5 km Szint: 400 mTempó
07:07 p/km (8.44 km/h)Edzésleírás
a drága feleségemmel vigaszul lejártuk a mult heti Margita félmaratoni távját. kicsit jobb volt a talaj, már nem volt annyi dagonya, mint egy hete. Anya szenzációsan birta a felfeléket is. Fejben már nagyon erős.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 22.5 | 07:07 | 8.44 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
