Edzésleírás
Végre eljött a nap. :)
Egy hét betegség után, elegem lett a 4 falból, ami körülvett.
Ilyen jól rég esett a futás, már elvonási tüneteim voltak. Még kicsit köhögök, és fújom az orrom, de remélem most már vége.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:01 | 5 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jobbulást és szép futásokat:) Egészségedre:)
Helyes, meg is kell gyógyulni.
Köhögésre nekem a gyömbér-méz-citromlé-fahéj nagyon bevált.
Egészségedre! Ha jól esett a futás, akkor vége a betegségnek! :)
Én is remélem! :) Szépen alapoztál :) Egészségedre (a szó legszorosabb értelmében!:))
Tündüs 3800 napja
Remélem mától minden ok, egs!