tomcsi Úszás

2014.07.04 Péntek, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:45:00

Távolság

7.6 km

Tempó

29:36 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

és itt a lényeg, a Dupla IM Velence...az Ironman meg bekaphatja nem engedi így hívni a duplát...bezzeg a féltáv lehet IM...ez kb olyan mint a spint Extremman :-))

én így hívom oszt slussz...

erre tuti elszabadulok...utána meg akár egész évben semmi sport mint ahogy szokott az sem izgat, éljen a sok euró :-))

nem fogok sietni...egyáltalánban nem...lehet simán előbb végzek, de meg fogok állni közben nem akarok görcsökkel indítani...egye meg a fene azt a 15-20 percet...

ezt depózással együtt gondolom...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

misk66 képe

misk66 3840 napja

3:23. rendben.

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3848 napja

Ha ez is IM lenne, akkor sajna aranyárban lenne a nevezés, mint a Budapest 70.3-ra....

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3848 napja

HAJRA TOMCSIÉK!!!

Simkó képe

Simkó 3855 napja

Talán ebben az is jó , hogy nem lehet rá felkészülni! Csak egyszerüen meg érni , mint a megy!

Hát menj , Hajrá !

Találd meg a bekédet magaddal ...

RemAti képe

RemAti 3865 napja

Nem elég egy ? Telhetetlen vagy . Egy kalappal!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!