Edzésleírás
Melóba
Nyugis tempóban, nem futottam el az elejét sem. A tegnapi 2x10-et éreztem a lábaimban, bizony elszoktam a napi huszaktól... Sebaj, majdcsak belelendülök, és akkor megint mennek a heti százak :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:24:26 | 21.56 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |