Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 2 bemelegítő kör 12 kör, váltva egyesével séta, majd kocogva és kettessével séta, majd kocogva 2 sétakör kettessével és egyesével séta A pulzusom időnként verte a 170-et. Gyors edzés volt. :-)
2 bemelegítő kör
12 kör, váltva egyesével séta, majd kocogva és kettessével séta, majd kocogva
2 sétakör kettessével és egyesével séta
A pulzusom időnként verte a 170-et. Gyors edzés volt. :-)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.