Edzésleírás
Próbálom magam rászoktatni a heti 5 edzésre. Tegnap nagyon mehetnékem volt, de nem volt kedvem felöltözni, ma is szitkozódtam, mennyivel könnyebb nyáron egy szál semmiben elindulni, nem kell magamra aggatni 25 különböző ruhadarabot. Benne maradt a bugi a lábamban, úgyhogy mentem, jólesően, egész tempósan. Ismerősdömping volt a szigeten, Timi, Nóri, Viki, Ákos, meg egy csomó iszonyú gyors futó srác is, nem győztem köszöngetni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:13 | 7 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |