Edzésleírás
A Stefanika menedékháztol folytattuk utunkat le Certovicaba, kicsit elkavarodtunk hótalpazás közben a törpefenyvesben. Sikerült beletenni plusszban néhány km-t.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:04:26 | 10 | 30:27 | 1.97 | 520 | 0 | 154 | 123 |