Deseda95 futás

2013.12.02 Hétfő, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:25

Távolság

18.24 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Ma megvártam, amig kitisztult, felolvadt a jegesedés, de az árnyékos helyeken még zima volt. A Zsillénél már szemből érkezett egy sporina vidáman, lendületesen, majd a strandnál 3 fiatalember alkotta csapat jött. Az építkezéen nyüzsögtek a munkások, zajongtak a gépek, pörgöt a daru. A Deseda partján a hat hattyú legelt,  a tavat a vadkacsák uralták a partmenti, szélvédet részeken. A csodálatos napsütés minden élőlényre pozitív hatással volt, jó magam is régen edzhettem nafényben. A mozgás jól esett, aki teheti használja ki a száraz aszfaltot, derűs napot Sportársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

steve71 képe

steve71 4054 napja

Hajrá Gyuri a 4000 felé!!!

kopi60 képe

kopi60 4054 napja

Szép táv és tempó...hajrá!

- Adrus - képe

- Adrus - 4054 napja

Egészségedre Gyuri! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!