devaiarpad futás

2013.11.30 Szombat, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

10.03 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Ma 10km volt az edzés 5:59-es tempóban. Eleinte nehézkes voltam, de féltávtól kisimult minden.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:06 10.03 05:54 10.18 0 0 162 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 4