Edzésleírás
Egyszerűen katasztrôfálisan ment...nagyon lassan melegedtem be. És nem volt semmi erőm... Szerintem méh mindig ki van merülve a szervezetem a sok munkától, ill stressztől
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 6.5 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |