Trois 15.3 km Futás 2013-11-13-n 09:14-kor

Trois futás

2013.11.13 Szerda, 09:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:13

Távolság

15.3 km Szint: 395 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Futottam egy jót a HHH-en. Jól esett kint futni a hegyen. Az idő elég nyálkés, ködös volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:13	15.5	06:28	9.28	395	0	183	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Egyéb REI terepfutó kamásli

Asics Gel Torana 5

Egyéb Platypus Big Zip 3l

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.