Edzésleírás
Gyenge esőben kezdtem, de az első 10 perc után elált így esőmentes övezetben tolhattam tovább a kiliket. Útközben sokszor arra asportársunkra gondoltam aki már sajnos nincs közöttünk tegnap óta. Az edzésemet ahogyan Vitya sportárs tette Marian Cozma emlékének ajánlom fel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:39 | 16 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Rita 34 5627 napja
Ma is szerencsésebb helyzetben voltál , mert itt Kaposváron reggel a hó esett ! Közben szélurfi barátunk is egésznap bírt tombolni...
Egészségedre! =)