Edzésleírás
ezt a csodaszép napsütéses időt nem lehetett kihagyni .Az erdőben körözgettem , dombok fel-le , patakpart stb. tök jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 13.5 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De jó, örülök Nedus, hogy ilyen jól megy és ennyire élvezed a futást. Hajrá! :-)
toncsofia 3977 napja
Örömfutás... :)))