aviczian Úszás

2013.10.25 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

Tanmedence. Meleg volt a vize, de legalább egy egész sáv az enyém volt.

20' mellúszás

10' mell lábtempó háton

20' krallozás

5' gyors kartempó -ehhez nagyon kell a lábhoz a szivacs

10' mellúszás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!