Edzésleírás
Az első spinning edzésem.. Kemény, de tetszik! :-) A Km-et csak saccolom, fogalmam nincs... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:26 | 25 | 01:54 | 31.62 | 0 | 0 | 0 | 180 | 155 |