Edzésleírás
NATO / OTAN futás.
Maratoni tempó, tök jól esett, a végét azér egy kicsit megnyomtam, csak hogy valami verseny fílingje legyen.
Ja, és asszem elég jó időt varázsoltam, ilyen jó lesz a maratonra is?:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:17 | 10 | 03:32 | 17.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
CsiriBá 4003 napja
Köszi!:-)