Edzésleírás
Hûvösvölgy - Nyéki-hegy - Határ-nyereg - Újlaki-hegy - Virágos-nyereg, katonasír - Vihar-hegy - Hármashatár-hegy - Felsõ-kecske-hegy - Fenyõgyöngye - Árpád-kilátó - Határ-nyereg - Vadaskert, régi határkövek - Hûvösvölgy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:00 | 16 | 10:11 | 5.89 | 680 | 0 | 0 | 0 |