surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:53Távolság
10.6 kmTempó
04:54 p/km (12.26 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
4x1600
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:50 | 1.4 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 154 | 139 | |
| 00:07:15 | 1.6 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 160 | 152 | |
| 00:02:20 | 0.4 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 160 | 144 | |
| 00:07:03 | 1.6 | 04:24 | 13.62 | 0 | 0 | 157 | 161 | |
| 00:02:25 | 0.4 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 161 | 145 | |
| 00:07:04 | 1.6 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 166 | 159 | |
| 00:02:19 | 0.4 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 167 | 145 | |
| 00:07:09 | 1.6 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 167 | 164 | |
| 00:08:28 | 1.6 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 167 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS200sd
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
