devaiarpad 10.07 km Futás 2013-09-14-n 13:34-kor

devaiarpad futás

2013.09.14 Szombat, 13:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:38

Távolság

10.07 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Ma 10km könnyű futás volt az edzés. Megpróbáltam picpt 6 perc alatt maradni. Ez sikerült is, de nem ment jól ma a futás. Nehéznek éreztem az egészet, folyt rólam a víz, és a pulzusom is magas volt. Holnap jobb lesz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:38	10.07	05:55	10.13	0	0	169	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.