navratil bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:00Távolság
73 km Szint: 315 mTempó
02:12 p/km (27.38 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Kékesről haza. Ami felfelé több, mint egy óra volt, az lefelé Gyöngyösre 20 perc. Az utolsó óra már nagy gyötrődés volt. És másnap Dobogókő, hegyi időfutam. Ha reggel lábra tudok állni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 73 | 02:12 | 27.38 | 315 | 60 | 0 | 167 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
