Edzésleírás
Munkába be, onnan 3H 10:41 Fenyőgyöngyéig, onnan fel egyből 9:50; 20:32 p/mp. a következő 9:13 p/mp, onnan haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 42 | 03:04 | 19.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |