devaiarpad futás

2013.08.31 Szombat, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:59

Távolság

5 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
182
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

5km szintfelmérő futás. Megpróbáltam a maximumot kihozni magamból. Sikerült is, mert a végére nagyon elfáradtam. De jó időt futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:59 5 04:48 12.51 0 0 188 182
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15