pátyalso 4.5 km Túra 2013-08-12-n 16:45-kor

pátyalso túra

2013.08.12 Hétfő, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

4.5 km

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Edzésleírás

Széll Kálmán tér--Vérmező széle--Déli Pu aluljáró--Alkotás út--BAH csomópont--Budaörsi úton a Fehérló u-ig--vissza Bajnóci u--Villány út--Karolina út 21. Országos Vérellátó Központ

Séta Alouette-tel,aki elhívott vértadni egy barátnőjének.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 4034 napja

ÓÓ, EMBER vagy!

alouette 4041 napja

csak nem eltévedtél? ;-)

regenyhos 4041 napja

Véred válljék vérré! EGS a Hölgynek és Neked!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.